Septiembre 2013.- Redacción.- A cuantos de nosotros no nos gusta hacer ejercicio, siempre hay factores que según nos impiden mover los músculos, tenemos mucho trabajo, la escuela nos absorbe todo el día, tenemos mucha tarea, prefiero dormir, en fin muchos pretextos a la hora de mover el cuerpo. Cuando por fin te animas a ir al gimnasio a esculpir tu cuerpo (cosa que todos debemos deberíamos de hacer mínimo unas 3 veces a la semana), no duramos ni siquiera el mes previo que habíamos pagado para trabajar, levantas las pesas mas sencillas y ya te sientes muy cansado, cuando es hora de hacer ejercicio aerobico como en la caminadora o bicicleta te da flojera al mil, en fin excusas y mas excusas, pero que creen que hemos encontrado una manera de motivarte a tener ese cuerpo que siempre deseaste, hacer series de lagartijas es uno de los ejercicios mas completos, pero que tal si abajo esta una amiga, novia o alguien que cada que bajes te de un premio motivacional, ja ja, esta genial no creen, animo campeones a ejercitarse.
